alisa_makarenko Так выглядит довольная съемочная группа. Вчера повезли меня под Варшаву в ботанический сад, снимать танцевальный фильм с магнолиями :)
Примерно месяц назад мне написали о желании сотрудничать. "Есть такая невероятная танцовщица, живет в Варшаве, лучше не найти". Так посоветовала Roma, потрясающая девушка, с которой мы познакомились на Dancing Poznań в прошлом году. Она же является сестрой режиссера и оператора, сама танцует, фотографирует, позирует и пишет музыку -человек творческий. Так вот я ответила, что очень заинтересована, но сейчас просто занята, меня постоянно нет на месте, уже даже начали шутить, что я живу в поезде.
И вот представьте в субботу на репетиции своего дипломного соло мы познакомились с Ришардом, он поведал об идеи, посмотрел, как я двигаюсь и заснял творческий процесс. Когда увидел мой график, то назначил первую съемку на следующий день. Такое вот начало работы
5h

» LOG IN to write comment.

alisa_makarenko Secret Garden Project. 18h

» LOG IN to write comment.

alisa_makarenko Продолжаю внедрять новые привычки. Лето, а это значит, больше здоровых смузи в рационе.
#гіднанеогидна
P.S. Фото сделано на вокзале в Познане после самой крупнейшей мотивационной конференции в Европе. 30 тысяч человек возвращались домой... Не было шанса купить билет и успеть на поезд, поэтому меня неожиданно подвезли на машине ;) В 2 часа ночи я уже мило засыпала в Варшаве.
1d

» LOG IN to write comment.

alisa_makarenko Paweł Jan Mróz - это человек, который наново зажег во мне огонь и страсть. Дал мне понять, кем я в действительности являюсь, какая невероятная сила внутри меня. Благодаря ему я трижды прошла по огню (об этом я вам еще не рассказывала). Встретила потрясающих людей, которые искренне меня поддерживают и тепло обнимают :) Обрела семью львов.
Я стала уверенней, и все вокруг изменилось. Ты тоже имеешь огромный потенциал, который просится наружу. И правда в том, что все изменения начинаются изнутри.
2d

» LOG IN to write comment.

alisa_makarenko Вчера был неповторимый день.
Я тайно мечтала приехать на одно из самых крупных мотивационных мероприятий в Познане. Но по разным причинам не купила билет и ровно за день до отъезда получила его в подарок от незнакомой феи.
10 часов вдохновляющих историй с моими лучшими приятелями и слезы на глазах.
Les Brown oraz Nick Vujicic <3
Это гуру, это сильнейшие и мега позитивные люди в мире. Я желаю всем нам открыть внутреннюю силу, набраться храбрости и мудрости быть собой. Глядя на таких великих людей понимаешь, что жизнь действительно без ограничений.
3d

» LOG IN to write comment.

alisa_makarenko В октябре 2014 в городе Тарнов я принимала участие в конкурсе хореографов. Спектакль „MonAlisa“ получил награду жюри в виде трех бесплатных курсов на 27 Семинаре джазового танца. Так во второй раз в 2015 я побывала в Кельцах (в феврале ставила четырехчасовую оперу в филармонии). У меня были четыре интенсивных дня работы.
Modal underground - Thierry Verger
Contemporary lyrical - Erick Bacon
Contemporary jazz - Stacy Boeddeker.
Каждый вечер просмотр спектаклей и конкурсных номеров. Удивительные встречи, приятные слова и желание расти. Спасибо. Было здорово.
5d

» LOG IN to write comment.

alisa_makarenko Собираюсь в музей на спектакль. День начался с сюрпризов. Любите жизнь, и она будет дарить вам приятные подарки, посылать нужных людей. 6d

» LOG IN to write comment.

alisa_makarenko Понедельник - начало недели и нового вызова!
Последний прием пищи до 21.00. Другими словами за три часа до сна. Совет «не есть после 18» может значительно замедлить Ваш метаболизм . С умом подходим к рекомендациям в интернете и покупаем базилик, он пахнет божественно #гіднанеогидна
7d
  •   shakeyguitarist Beautiful 7d
  •   ms_konfetova Оу, как я люблю базилик! 7d
  •   paksyutkina.md Моя умница! Люблю за то,что подходишь ко всему с умом, анализируешь и синтезируешь!)) Моя мудрая девочка 7d
  •   gerasymets_yulia Так, и я хочу! А еще нужно обедать когда вне дома, вот как научится этому?( 7d
  •   alisa_makarenko @shakeyguitarist thanks! @ms_konfetova оказывается, и я люблю 6d
  •   alisa_makarenko @paksyutkina.md Сонька, скучаю по тебе! Спасибо за поддержку 6d
  •   alisa_makarenko @gerasymets_yulia Юля, потихоньку внедрять новые привычки, создавать свои ритуалы и быть счастливыми. У нас все получится, мы уже на верном пути! 6d

» LOG IN to write comment.

alisa_makarenko Одно из главных открытий за период веганства - это любовь к пшенной каше. Кажется, я могу есть ее любой. И сладкой с фруктами, и пикантной с овощам, и в любых количествах ;) Кроме того, она безумно полезная. Такое огромное количество витаминов и минералов. Это продукт номер 1 для выведения токсинов из организма. А еще пшенка препятствует процессу отложения жира. И между прочим, эта золотая крупа является традиционным блюдом восточных славян. Наша каша! #foodожник 1w

» LOG IN to write comment.

alisa_makarenko Люблю заниматься у разных педагогов, открывать для себя новую манеру исполнения. Чем больше техник в моем теле, тем интересней собственные постановки и исполнение. Это contemporary lyrical в хореографии by Erick Bacon. 1w

» LOG IN to write comment.

alisa_makarenko Мое третье утро начинается так. Много сил и энергии обменяла на полученные знания. Не могу назвать это работой. Это тяжелый труд, приносящий огромное удовольствие. 1w

» LOG IN to write comment.

alisa_makarenko Новые идеи для #foodожник
А вообще мне так многое хочется вам рассказать, столько всего интересного происходит. А пока наслаждаюсь моментом, работаю, дышу. Запоминаю, чтобы потом поведать вам обо все в блоге в отчете за апрель.
2w

» LOG IN to write comment.

alisa_makarenko Друзья, я как-то незаметно перешла на крем-супчики.
Этот был великолепный! Морковь, апельсин, нотка имбиря и небольшие кусочки груши. Влюблена! <3
#foodожник
2w

» LOG IN to write comment.

alisa_makarenko Обожаю это состояние "быть в дороге". Не так важно куда ты направляешься и чем, главное - стремительная смена картинки и такое ощущение свободы. Никогда не знаешь, что нового может дать тебе поездка. Но это неизвестность как раз самая притягательная. Можешь слушать любимую музыку, читать занимательную литературу, разговаривать и даже спать. Но лучше всего молчать, вести свой внутренний монолог, записывать мысли, мечтать и улыбаться незнакомым попутчикам. Просто так, чтобы передать хорошее настроение. 2w

» LOG IN to write comment.