Valencia Alice | Team Formafitness
aliceforsberg_ Första gången på väldigt länge jag hinner äta en ordentlig frukost utan att slänga i mig den #primenutritionsweden 3d
  •   ankianka65 Gott att höra :-). Hörde också att det är smarta personer med högt IQ som har svårt att stänga av hjärnan när de skall sova och därför ligger vakna med hopp om att tankarna skall sluta fara runt. Stor kram Alice! 3d

» LOG IN to write comment.

aliceforsberg_ Har för mycket att göra men för lite tid med för lite sömn, för mycket stress, för mycket prestationsångest och sen att hjärnan vägrar samarbeta #gemiglov 1w

» LOG IN to write comment.

Normal Alice | Team Formafitness
aliceforsberg_ Äntligen fått tillbaka lite energikickar igång nästa vecka med nytt upplägg o nya mål i sikte 😎 #körpå 2w

» LOG IN to write comment.

Valencia Alice | Team Formafitness
aliceforsberg_ 50 nyanser av mörka ringar under mina ögon, för mycket på att-göra-listan tillsammans med för lite sömn är inge bra får dock nytt upplägg imorgon så det kanske kan ge mig lite ny energi #hejochhå 2w

» LOG IN to write comment.

Normal Alice | Team Formafitness
aliceforsberg_ 1:a advent mys med mitt️! #advent 3w

» LOG IN to write comment.

Normal Alice | Team Formafitness
aliceforsberg_ Guld frukost #primenutritionsweden Legday i eftermiddag med min fina @benjaminwendel 1mon

» LOG IN to write comment.

aliceforsberg_ Nötade marklyft, sumo mark och axlar idag, kändes lätt #betterbodies 1mon

» LOG IN to write comment.

Valencia Alice | Team Formafitness
aliceforsberg_ Checkar uuut Är helt slut efter benpasset igår, ville bara lägga mig ner och dö, spy o gråta flera gånger under passet, meeen tur jag hade någon som hindrade mig. Haha. Nu äntligen freeedag men saknar min filur #helg 1mon

» LOG IN to write comment.

aliceforsberg_ Hemmagjorda proteinbars inget tillsatt socker, fria från gluten och laktos! Grunden är gjord på chokladprotein från @primenutritionsweden #wifeymaterial 1mon
  •   jacoboldby Kan man beställa mat och annat ifrån Proteinköket??? 1mon

» LOG IN to write comment.

Normal Alice | Team Formafitness
aliceforsberg_ Wow, kvällen bjöd på ett jobbigt (!!) benpass med bikinigirl @oliviamaas Inget toppenpass idag men vi krigade fick dessutom genomlida 105 reps hamstringcurls som avslut öhhh #deadandgone 2mon

» LOG IN to write comment.

Normal Alice | Team Formafitness
aliceforsberg_ kraften i kroppen har varit zero idag, somnat flera gånger fast lyckades ändå få till ett bra pass. checkar ut för idag och hoppas på en bättre onsdag #hejochhå 2mon

» LOG IN to write comment.

Lo-fi Alice | Team Formafitness
aliceforsberg_ Sunday funday, halva lördagskvällen gick åt till att försöka memorera så mycket som möjligt av muskler, latinska namn, fäste, antagonister mm. ser ut som det kommer bli en repeat ikväll 🔁 skulle behöva en dag mellan söndag o måndag 😬#anatomi 2mon
  •   angeline51 Hade också velat ha en dag där emellan . Men du är duktig som kämpar på! 2mon
  •   angeline51 Love you 2mon
  •   aliceforsberg_ @angeline51 ja hade varit mycket välbehövligt 😴. Gör så gott jag kan! Love you 2mon

» LOG IN to write comment.

Lo-fi Alice | Team Formafitness
aliceforsberg_ . Nu är det bestämt, jag skjuter upp min tävlingsdebut ännu ett år, för att kunna satsa hela kommande år på muskeluppbyggnad och skapa mig en komplett bikini-fysik. Har även lite andra planer som ska sättas i verk innan dess .. Men tills dess kommer fokuset läggas på mer mat och tyngre träning. Jag kunde inte ha varit mer säker på att det är rätt beslut jag tagit och det tackar jag för #bikinifitness 2mon

» LOG IN to write comment.

Valencia Alice | Team Formafitness
aliceforsberg_ Helt otrolig uppfinning, farligt god och med hela 21g protein/box! #lohilo Och efter två veckors sjuka är det äntligen tillbaka till träningen imorgon! #happppy 2mon

» LOG IN to write comment.

aliceforsberg_ Tappat rösten flera gånger idag och hostat så halsen blivit ett rivjärn Men ska försöka repa mig snabbt, finns ingen tid för sjukdomar härStrepsils & iskall yoghurt med päronprotein ska nog göra susen #primenutritionsweden #sjukstuga 3mon

» LOG IN to write comment.

Normal Alice | Team Formafitness
aliceforsberg_ Kom hem till proteinpannkakor imorse, kunde inte bli bättre inför benpasset #primenutritionsweden Smällde av ett superpass och imorgon blir det nya upplägg och nytt fokus, supertagg #bikinifitness 3mon

» LOG IN to write comment.

aliceforsberg_ O DÄR SATT DEN! 100 kg knäböj och så jäklaaaa nöjd #skyndalångsamt #bikinifitness 4mon

» LOG IN to write comment.

Valencia Alice | Team Formafitness

» LOG IN to write comment.

Normal Alice | Team Formafitness
aliceforsberg_ 4mon

» LOG IN to write comment.