renatinhafcosta E como sempre, meu amigo @coachkazumi arrasando nos meus treinos! Obrigada Aluna Daniele por treinar comigo! 40" de execução de cada exercício com 40" intervalo 4x 1h

» LOG IN to write comment.

karlacunhaoficial E vamos pular, dançar e malhar!! Ah Kangoo, me apaixonei por vc! @danoliveirasouza @camillinha_ssilva Pra vc, loira! @barbara.ferreira.rocha #kangoojump #kangoo #vamospular #pulakarla 4h
  •   dgeison Essa minha amiga é linda, de um coração enorme! Sou muito apaixonado por ela.... 4h
  •   karlacunhaoficial @dgeison , vc que é um amigão! Saudades! 4h

» LOG IN to write comment.

michelleflaviane Chegamos no 8° dia de treino ... Hj foi de corrida na esteira e membros superiores... Tbm hj foi dia de ir na nutricionista... Pq a alimentação e super importante para ajudar a bater a meta nesse desafio. Agora a meta é treinar 90 dias sem interrupções. @carlossjuniorr #foconaexcelencia
#90seminterrupção
#definida #baterameta
#cuidardotemplo
#consultoriafitnessCarlosJr
#PersonalCarlosJr
20h

» LOG IN to write comment.

michelleflaviane Final de semana tbm é dia de fazer exercícios .... A meta agora é treinar 90 dias sem interrupção. Segue comigo esse desafio... Hj 6°dia, treino aeróbico... Bora subir escada tbm?! 255 andares ... Menos 514 calorias 🏻 @carlossjuniorr @academiadb @treinofeminino #foconaexcelencia
#90seminterrupção
#definida #baterameta
#cuidardotemplo
#consultoriafitnessCarlosJr
#PersonalCarlosJr
3d

» LOG IN to write comment.

renatinhafcosta Ohhhh menina feliz: eu treinando 🏻! Bom demais, voltando bemmmm leve, utilizando exercícios somente com o peso do corpo! Obrigada por me ajudar nessa fase: amigo @coachkazumi 🏼🏼 3d

» LOG IN to write comment.

wagnerj1silva Por hoje é só ! 3d

» LOG IN to write comment.

henrique2o14 Sábado é dia de malhar e trabalhar, vamos que vamos Personal @henrique2o14 3d

» LOG IN to write comment.